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株式投資とダイエット(ロカボ)と雑記

忙しいときはインスタントの低糖質麺焼きそばでロカボを!

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忙しくて自炊もできないし外食に行く時間も惜しい!

そんなときはインスタントでもロカボがきます(^^)

 低糖質麺 はじめ屋 こってりソース焼そばについて

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明星が出している低糖質麺シリーズの焼きそばバージョンです。

ラーメンもあり、こっちの方が糖質は低いのですが、食べ応えは断然焼きそばだと思います。

「こってり」と唄ってますが普通のインスタント焼きそばに比べればライトな印象です。でもこだわりがなければ大きく遜色はないと思います。

糖質は31.8g

1食40gと考えればアリです(^^)

 

簡単に具をのせるとさらに満足感が

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「忙しいときには」と言っているのでそのまま食べても勿論、良いのですが・・・。

冷蔵庫にざく切りベーコンとカットネギが余っているので入れてみました。

ベーコンは一応、軽く火を通しました。

冷蔵庫で余っている具を入れてみるだけで食事の満足感が少し変わってきます(^^)

 

おわりに

 

ダイエット中はインスタントはあまり良くないかも知れません(^^;)

特に健康に痩せようと思っている人には・・・。

でも完璧にしようとするとストレスが続き、結局続かずリバウンドというケースも想定されます。

そうなるくらいなら、たまにはインスタントも良いと思ってます(^^;)

 

 

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