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株式投資とダイエット(ロカボ)と雑記

ロカボ情報-外食

ロカボ(糖質制限)中にハンバーグを食べるならここ!【ビッグボーイ ダイニング早稲田店】早稲田・高田馬場エリア

子どもから大人までみんな大好きハンバーグ(^^) ハンバーグは糖質制限中でもセーフなメニューですが、どうしても食べに行くとパン・ごはんがセットになっている店が多いので人気店にはなかなか行きづらい(^^;) そこで活用するがファミレス! 単品でもサラダ…

ロカボ(糖質制限)中に行きたい人気のラーメン屋【AFURI 恵比寿 (阿夫利 あふり)】蒟蒻麺の味は!?

恵比寿にある人気ラーメン店「らーめん阿夫利」 ここは天然水仕込みの端麗系スープが売りのらーめん屋ですが、もう一つの売りが「蒟蒻麺」があること。 人気ラーメン店の「蒟蒻麺」を食べてみたくて行ってきました(^^)

池袋西口すぐ【三福】でひとりやきとり(やきとん)!ロカボ(糖質制限)中にひとりで気軽に行ける店!

池袋西口出口よりすぐ! 土日でもおひとり様でも気軽にいける居酒屋「やきとん三福」のご紹介です(^^)

池袋でロカボ(糖質制限)【くら寿司】糖質オフメニューが豊富!おひとり様に優しい!糖質オフ麺やシャリのない寿司は美味しい?

くら寿司が「糖質オフメニュー」に力を入れてます! シャリのない寿司ってどうなんだろう・・・。 ほとんど糖質の麺って美味しいのか・・・。 実際、食べてきました(^^)

糖質制限(ダイエット)中に活用したい高田馬場エリアのおススメ飲食店7選+α

ファーストフードチェーン店、やきとり(やきとん)屋、ラーメン屋・・・。 高田馬場エリアで糖質制限中でもおススメできる飲食店を紹介します(^^)

昼下がりの池袋でのんびり1人焼き鳥(やきとん)【やきとん だいだら 池袋西口店】糖質制限(ダイエット)にも活用できる!

池袋西口方面。 中心部から少し離れた場所にある「やきとん だいだら 池袋西口店」でひとり焼き鳥(やきとん)を堪能してきました(^^)

糖質制限(ロカボ)といえば鶏! 鶏といえばケンタッキー!【ケンタッキーフライドチキン 高田馬場店】

鶏肉は糖質制限(ロカボ)には大活躍する食材です。 そして鶏肉を食べれる店で一番メジャーといっても過言ではないのがケンタッキーフライドチキンです。

ほうれん草麺を使ったロカボラーメン【糖質制限に最適なファミレス】ガスト 高田馬場駅前店

ファミレスの中でも糖質制限に最適!?と噂のガストに行ってきました。 高田馬場駅前店です。

糖質制限(ロカボ)中に活用したい【蒙古タンメン中本 高田馬場店 】ラーメン屋で麺を食べないという選択肢

辛うまラーメンで人気のラーメンチェーン店「蒙古タンメン中本」。 どちらかというとガッツリ系のラーメンという印象があり、ダイエットや糖質制限とは無縁と店と思っていましたが・・・。

高田馬場【いきなりステーキ】今や外食の糖質制限の鉄板!

今回は気軽にステーキが食べれる・・・。 そう「いきなりステーキ」のご紹介(^^) 今や外食の糖質制限の鉄板ですね。

高田馬場の人気の焼きとん屋で1人焼き鳥【高田屋】糖質制限(ダイエット)中でも美味しい焼き鳥が食べたい時に

高田馬場駅から少し歩きますが・・・。 人気の焼きとん屋【高田屋】で「ひとり焼き鳥」を堪能しました(^^)

高田馬場のオーガニックラーメン屋【道玄】美味しいローストビーフと低糖質スイーツが堪能できる

ローストビーフとラーメンという珍しい組み合わせを愉しめるラーメン屋のご紹介です。なんと低糖質チョコが売ってます(^^)

コスパ最高!高田馬場で1人焼き鳥【鳥やす 支店】糖質制限(ダイエット)中でもオススメ

「1人焼き鳥」は今後シリーズ化していきたいと思います。 今回は高田馬場【鳥やす 支店】へ行ってきました。

糖質制限中に大いに活用したい!「一人焼肉」しやすい店【ひとり焼肉 美そ乃】池袋

大勢で楽しむイメージのある「焼肉」も時にはフラっと一人で行きたい時もある・・・。 特にロカボ(糖質制限)生活中において肉は低糖質でありがたい食材 仕事のストレスが溜まって「美味しいものが食べたい」と思った時の食事に「焼肉」はピッタリ。 今回は…

1人焼き鳥【池袋 串焼きかめや】糖質制限(ダイエット)中でもオススメ

焼き鳥は美味しいし低糖質。ロカボ(糖質制限)生活では大活躍です。 今回、美味しい焼き鳥が食べたくて「1人焼き鳥」デビューしました。

大戸屋のサイドメニューでバランス良くロカボ(糖質制限)を

和食はヘルシーで健康に良いイメージがありますね。 ただご飯を食べちゃうと一気に糖質が増えちゃいます(^^;) でも大戸屋だったらサイドメニューで満足の行くロカボ食が堪能できます。

モスバーガーの菜摘はロカボ(糖質制限)に最適です

バンズではなく青々としたレタス! 何ともヘルシーなバーガーを食べるのはモスバーガーしかありません。 糖質制限中にも大活躍してくれます(^^)

低糖質バンズがうれしいフレッシュネスバーガー【ロカボ(糖質制限)外食情報 その1】

多忙なビジネスマンは毎日、自炊するのは難しいと思います。 外食だとカロリーや糖質を過度摂り過ぎちゃうイメージですが、最近はロカボ対応の店も増えているので上手く活用すれば外食でもロカボ生活は可能です。 今回はフレッシュネスバーガーのご紹介です(…